| ＜＜自分の適性を知る方法 | 自分のご機嫌を広げてゆく＞＞ |
| 送信日 2023-01-10 |
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いいコンディションに持っていくのも仕事のうちです |
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ざむ姫です。 こんにちは。 今年の目標にアロママッサージに定期的に通うを入れてしまいました。 アロマは趣味の範囲だったのでこれまで気が向いたときに行っていました。 なんだかんだ20代の時から利用しています。 しばらくコロナが流行ったので行かなかったのですが、その間気持ちが塞ぎがちで 考え方もガチガチに固まっていたようです。 去年末から近所にうまいセラピストさんを見つけたので ちょくちょく通っているのですが いい感じにゆるゆるになります。 身体と心は密接に関係していますから、心が固いと身体も固くなります。 自分で仕事するスタイルだったりがんばり屋の人は つい自分の身体を疎かにしがち。 風邪をひいたら休む、熱が出たら・・・とマイナスの状態ではなく いいコンディションに自分を持っていくのも仕事のうちです。 普段から自分が何が心地よいのか、いいコンディションになるには なにをすればいいのか、自分を観察する必要があります。 人によっては自然の中を散歩したり、他の人と話すことだったり セラピーを受けたり、旅行にでかけることでコンディションを 保つ人もいるでしょう。 それぞれ違いますので 「自分はこれが好きなんだ」 「自分はこれをするとコンディションが良い」 「この場所にいくと心があがる」 など、自分を観察してよいコンディションに持っていくのはとても大切です。 案外自分にとって『良いこと』は意識しないと気づかないものですよ。 今日はこのへんで。 ではでは〜。 あなたがいつまでも幸せでありますように。 お返事をお約束はできませんが、メールは全て目を通しています。 セミナーへの質問、感想は大歓迎です（＾_＾*）こちらまでどうぞ。 zamuhime@zamza.com 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ◆メール配信の解除 [del_url] プログラムの関係で、まれにメールが数通届いてしまうことが あるようです。ご了承くださいませ。 ◆メールアドレスの変更はこちらです。 http://www.zamza.com/work/smail/link/qz ■ざむ姫公式ホームページ http://www.zamza.com/choice/ メールアドレス変更・登録はHPへ。 [name] さまがいつまでも幸せでありますように。 ↑この部分が変な名前になっちゃっているときは、再登録して 名前を入れ直してください。 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 |
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